设备与配件
Zapečená rýže se zeleninou
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porcí
食材
-
parmazánu na kousky (3 cm)50 gramů
-
goudy na kousky (3 cm)200 gramů
-
vody1000 gramů
-
2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobenézeleninové dochucovací pasty2 čajové lžičky
-
rýže300 gramů
-
zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky700 gramů
-
vejce4
-
zakysané smetany, 12 % tuku150 gramů
-
čerstvé pažitky nasekané½ svazku
-
soli½ - 1 čajová lžička
-
čerstvě umletého pepře¼ čajové lžičky
-
mletého muškátového oříšku2 špetky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
1265.3 mg
蛋白质
24.2 g
热量
1815 kJ /
433.5 kcal
脂肪
17.2 g
膳食纤维
5.2 g
饱和脂肪
9.2 g
碳水化合物
50 g
还收录在
Zapékáme!
10 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Bramboráky
45 min
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1 h 30 min
Langoše
1 h 20 min
Lívanečky s jablky
40 min
Ovocné knedlíky na páře
1 h 40 min
Musaka z červené čočky
2 h 20 min
Palačinky s tvarohem
25 min
Vdolečky s povidly
1 h 30 min
Borůvkové knedlíky
1 h 40 min
Žemlovka s tvarohem
1 h 30 min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min