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Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie
4.6 1.5K 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Gläser
马上体验

食材

  • krause Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Banane (ca. 70 g), reif, in Stücken
    ½
  • Kiwis (ca. 360 g), geschält, in Stücken
    4
  • Apfel (ca. 180 g), geviertelt
    1
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    30 g
  • Honig
    15 g
  • Wasser
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

钠 8 mg
蛋白质 3 g
热量 899 kJ / 215 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 6.6 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 40 g

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