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Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
TM6 TM5

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
4.7 (81 评分 )
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食材

  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 250 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
  • 100 g Banane, sehr reif, in Stücken
  • 200 g Möhrensaft
  • ¼ TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Öl
  • 1 - 2 TL Honig, flüssig (可选的)
  • 1 Prise Pfeffer
营养价值
每 1 Glas
热量
804 kJ / 192 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
43 g
脂肪
3 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
4.2 g
钠
69 mg

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