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Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
4.7 98 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Gläser
马上体验

食材

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Ananas, frisch reif, in Stücken
    250 g
  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Möhrensaft
    200 g
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Öl
    1 TL
  • Honig (可选的) flüssig
    1 - 2 TL
  • Pfeffer
    1 Prise

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

钠 69 mg
蛋白质 2 g
热量 804 kJ / 192 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 4.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 43 g

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