设备与配件
Kylling med honning og sennep
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porsjoner
食材
-
flatbladet persille, fersk kun blader2 kvister
-
hvitløksfedd3
-
olivenolje20 g
-
hvitvin150 g
-
dijon sennep (glutenfri)1 ½ ss
-
grov sennep (glutenfri)1 ½ ss
-
kyllinglårkjøtt, uten skinn, uten bein delt i terninger (2-3 cm)900 g
-
kremfløte150 g
-
kyllingbuljongpaste (se tips)1 ts
-
vann140 g
-
honning1 ss
-
salt pluss ekstra etter smak¼ ts
-
malt svart pepper pluss ekstra etter smak1 klype
-
poteter (ca. 200 g), delt i tynne skiver (3 mm)2
-
vårløk delt i tynne skiver1
-
sorghum mel1 ss
-
grønne erter, frosne100 g
-
squash delt i skiver på langs50 g
-
sukkererter80 g
-
asparges delt i biter1 bunt
-
gul sommersquash delt i tynne skiver2
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
747.9 mg
蛋白质
50.9 g
热量
2134 kJ /
508 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
7.3 g
碳水化合物
20.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Kylling garam masala
50 分钟
Pinnekjøtt med kålrabistappe
3小时 15 分钟
Betasuppe
30 分钟
Lapskaus
1小时 15 分钟
Dampet svineknoke
3小时 15 分钟
Elgkarbonader
30 分钟
Fårikål
1小时 45 分钟
Komle
1小时 15 分钟
Japansk ramensuppe
1小时 50 分钟
Kinesisk rett med svin og grønnsaker
1小时 20 分钟
Dumplings med kjøtt
1小时
Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner
1小时 10 分钟