设备与配件
Indisk pannekake med krydret potetfyll
准备工作 1小时
总数 17小时 40 分钟
6 porsjoner
食材
Pannekake
-
ris, langkornet250 g
-
linser, svarte beluga, tørkede (se tips)100 g
-
vann pluss ekstra til bløtlegging600 g
-
ris, alle typer, kokt (se tips)30 g
-
salt1 ts
Krydret potetfyll
-
koriander, fersk kun blader1 bunt
-
vann500 g
-
poteter skrelt og delt i terninger (2 cm)750 g
-
hvitløksfedd2
-
ingefær, fersk skrelt3 cm
-
chili, grønn, lang uten frø dersom ønskelig1
-
sennepsfrø, hvit1 ts
-
spisskummenfrø1 ts
-
gurkemeie, malt½ ts
-
ghee (klarnet smør) til steking
-
rødløk (ca. 120 g), delt i tynne skiver1
-
karriblader, ferske10
-
salt½ ts
-
babyspinat, fersk120 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porsjon
钠
573.7 mg
蛋白质
6.7 g
热量
1253.7 kJ /
298.5 kcal
脂肪
14.4 g
膳食纤维
4.5 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Kålstuing
45 分钟
Ertestuing
25小时 10 分钟
Persilleolje
25 分钟
Rørte tyttebær
5 分钟
Stuet sopp
45 分钟
Polsk grønnsakssalat
1小时 20 分钟
Krydret rødkål
1小时 10 分钟
Varm kålrett
15 分钟
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1小时 35 分钟
Varm rødbetrett
50 分钟
Rømmegrøt
30 分钟
Stekte poteter med rosmarin og hvitløk
1小时 10 分钟