Vařené jáhly
TM6

Vařené jáhly

4.0 (7 评分 )

食材

  • 300 - 400 gramů jáhel
  • 600 - 800 gramů vody
  • 20 - 35 gramů oleje
  • ½ - 1 čajová lžička soli

营养价值
每 1 porci
热量
1510 kJ / 360 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
55 g
脂肪
12 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
2.8 g
490 mg

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