Supă de pui Pho, gătită lent
TM6

Supă de pui Pho, gătită lent

4.7 (3 评分 )

食材

  • 50 g sos de soia
  • 1 ½ linguriță zahăr brun
  • 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
  • 500 g piept de pui, cu sau fără piele
  • ½ chilli, proaspăt, tăiat inele
  • 20 g ulei vegetal
  • 120 g ceapă, tăiată felii
  • 2 căței de usturoi, zdrobiți
  • 15 g ghimbir proaspăt, curățat de coajă, tăiat rondele
  • 1 linguriță boabe de coriandru
  • 1 linguriță piper negru boabe
  • 2 tije citronelă, tăiate bucăți (3 cm)
  • 50 g morcovi, tăiați bucăți (2-3 cm)
  • ¼ - ½ linguriță pudră de chilli
  • 350 g aripioare de pui
  • 2 bucăți anason stelat
  • 1 băț de scorțișoară
  • 5 g coriandru proaspăt
  • 30 g oțet de orez
  • 1 ½ lingură sos de pește
  • 3000 - 3050 g apă
  • 1 linguriță sare
  • 300 g tăiței lați de orez, uscați

Servirea

  • 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
  • 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
  • 80 g germeni de fasole, din conservă, scurși
  • 80 g morcovi, curățați de coajă, tăiați panglici cu un cuțit pentru curățat legumele
  • ½ chilli, proaspăt, tăiat inele
  • 1 limetă, tăiată clini
  • 1 - 2 linguri sos de chilli roșu

营养价值
每 1 porție
热量
2301 kJ / 550 kcal
蛋白质
42 g
碳水化合物
66 g
脂肪
11 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
2.2 g
940 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有