难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g potatoes, cut into pieces (3 cm)
- 150 g brown onion, cut into halves
- 1 tbsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 20 g cornflour
- 45 g plain flour, plus extra if needed
- 20 g rolled oats, plus extra if needed
- 1 egg
- oil, for frying
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1420.7 kJ / 338.3 kcal
- 蛋白质
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 44.1 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 6.2 g
- 钠
- 593.9 mg
替代食谱
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Vegetarian chilli
35 分钟
Lentil bolognese
30 分钟
Pulse and pumpkin curry
30 分钟
Cauliflower "fried" rice
45 分钟
Palak paneer
45 分钟
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
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Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
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