Bơ hạt tổng hợp

Bơ hạt tổng hợp

无评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
20 khẩu phần

食材

  • hạt điều thô
    150 gam
  • hạnh nhân thô
    150 gam
  • hạt mắc ca
    150 gam
  • lạc rang hoặc nướng chín, bóc vỏ
    150 gam
  • dầu mắc ca
    1 thìa canh
  • dầu dừa
    30 gam
  • dầu hạnh nhân
    1 thìa canh
  • hạt hướng dương
    50 gam
  • hạt chia
    50 gam

难易度

初级


营养价值 每 1 khẩu phần

1.4 mg
蛋白质 6.5 g
热量 1019.5 kJ / 242.7 kcal
脂肪 22.3 g
膳食纤维 3.2 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 3.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有