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Mediterraner Käseaufstrich
TM6 TM5

Mediterraner Käseaufstrich
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食材

  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • ½ Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 200 g Feta, in Stücken
  • 125 - 150 g Frischkäse
    或 125 - 150 g Topfen
  • ¼ - ½ TL Salz (siehe Tipp)
    或 ¼ - ½ TL Kräutersalz
  • 1 - 2 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen
    或 1 - 2 Prisen Currypulver
营养价值
每 1 Portion
热量
501 kJ / 119 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
1 g
脂肪
10 g
饱和脂肪
6 g
膳食纤维
0.1 g
钠
435 mg

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