设备与配件
Jamaican carrot juice
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 glasses
食材
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sugar80 g
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carrots cut in pieces300 g
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fresh root ginger cut in slices (1 mm)20 g
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ice cubes plus extra to serve200 g
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coconut milk400 g
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water300 g
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ground nutmeg2 - 3 pinches
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ground cinnamon1 - 2 pinches
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vanilla aroma1 tsp
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shredded unsweetened coconut toasted
难易度
初级
营养价值 每 4 glasses
钠
267 mg
蛋白质
12 g
热量
5510.3 kJ /
1317 kcal
脂肪
93 g
膳食纤维
11 g
饱和脂肪
82 g
碳水化合物
127 g