Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

无评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

200 γρ.

食材

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

难易度

初级

营养价值每 100 γρ.

钠 2 mg

蛋白质 0 g

热量 238 kJ / 57 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Μαγείρεμα στον ατμό 25 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

4.9(87)

40 分钟

Βασική ζύμη ψωμιού

4.8(81)

5 分钟

Πάστα ζωμού λαχανικών

5.0(61)

45 分钟

Ψωμί ολικής του τοστ

4.9(60)

1小时

Ρύζι στον ατμό

4.8(58)

25 分钟

Σάλτσα μπεσαμέλ

4.9(35)

15 分钟

Βραστά αυγά

5.0(21)

20 分钟

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15 分钟

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

4.9(18)

40 分钟

Γλυκιά ζύμη μπριζέ

4.9(17)

1小时 50 分钟

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25 分钟

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

5.0(12)

50 分钟