Cozer 200-500 g de curgete

Name: Cozer 200-500 g de curgete
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 200 - 500 g curgete

5.0 (1 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 25 分钟

份量 500 g

食材

500 g água
200 - 500 g curgete cortada ao meio e em rodelas (1 cm aprox.)

营养价值: 每 100 g
热量: 46.9 kJ / 11.2 kcal
蛋白质: 0.7 g
碳水化合物: 2.1 g
脂肪: 0 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 0.7 g
钠: 11 mg

在专辑内

Básicos para cozer 20 道食谱, 葡萄牙

替代食谱

显示所有

Saltear carne de porco em tiras

(22)

15 分钟

Saltear carne de peru em tiras

(33)

15 分钟

Saltear carne de porco em cubos

(20)

15 分钟

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

(13)

25 分钟

Saltear bacon com frango em tiras

(43)

15 分钟

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

(2)

5 分钟

Cozer 250 g de brócolos

(31)

20 分钟

Iogurte líquido com bolacha e fruta

(7)

8小时 10 分钟

Cozer 6 peitos de frango

(9)

35 分钟

Cozer 400-900 g de couve-flor

(4)

35 分钟

Bulgur

(42)

35 分钟

Iogurte grego na Varoma

(40)

13小时

显示所有

Cozer 200-500 g de curgete

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！