设备与配件
Stekt biff med caponata
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner
食材
-
olivenolje pluss 1 ss30 g
-
paprika, blandet delt i biter (2 cm)200 g
-
løk delt i tynne skiver (2 mm)80 g
-
aubergine delt i biter (2 cm)150 g
-
squash delt i biter (2 cm)150 g
-
kapers, syltet drenert10 g
-
pinjekjerner10 g
-
biffstrimler500 g
-
hvitløksfedd1
-
balsamico15 g
-
cherrytomater delt i to130 g
-
havsalt1 ts
-
sukker½ ts
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
832 mg
蛋白质
30 g
热量
1323 kJ /
317 kcal
脂肪
17 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kylling garam masala
50 分钟
Pinnekjøtt med kålrabistappe
3小时 15 分钟
Betasuppe
30 分钟
Lapskaus
1小时 15 分钟
Dampet svineknoke
3小时 15 分钟
Elgkarbonader
30 分钟
Fårikål
1小时 45 分钟
Komle
1小时 15 分钟
Japansk ramensuppe
1小时 50 分钟
Kinesisk rett med svin og grønnsaker
1小时 20 分钟
Dumplings med kjøtt
1小时
Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner
1小时 10 分钟