设备与配件
Biff og sopp med blomkålsalat
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner
食材
Blomkålsalat
-
blomkål delt i buketter (3 cm)400 g
-
rødløk delt i fire100 g
-
gulrøtter delt i biter (3 cm)100 g
-
tomater, tørkete, i olje drenert40 g
Oksekjøtt og sopp
-
olivenolje60 g
-
mørbradbiff delt i biter (3 cm)500 g
-
malt svart pepper2 klype
-
havsalt pluss 1 klype½ ts
-
smør, usaltet i terninger30 g
-
hvitløksfedd1
-
liten sjampinjong, fersk delt i fire200 g
-
1 toppet ts oksebuljong paste, smuldretoksebuljong terning (til 0,5 l) smuldret1
-
vann30 g
-
maisstivelse10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
1376 mg
蛋白质
34 g
热量
2084 kJ /
501 kcal
脂肪
33 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
16 g
您可能还喜欢...
显示所有Kylling garam masala
50 分钟
Pinnekjøtt med kålrabistappe
3小时 15 分钟
Betasuppe
30 分钟
Lapskaus
1小时 15 分钟
Dampet svineknoke
3小时 15 分钟
Elgkarbonader
30 分钟
Fårikål
1小时 45 分钟
Komle
1小时 15 分钟
Japansk ramensuppe
1小时 50 分钟
Kinesisk rett med svin og grønnsaker
1小时 20 分钟
Dumplings med kjøtt
1小时
Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner
1小时 10 分钟