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Himbeer-Rote-Bete-Shake

Himbeer-Rote-Bete-Shake
4.2 425 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 Gläser
马上体验

食材

  • Bananen in Stücken
    150 g
  • Orange geschält, geviertelt
    1
  • Himbeeren, TK
    150 g
  • Rote Bete, gegart in Stücken
    100 g
  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel
  • Haferflocken
    40 g
  • Wasser, kalt
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

蛋白质 6 g
热量 974 kJ / 233 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 9.4 g
碳水化合物 41 g

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