设备与配件
Mangó chutney
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
1 Teljes recept
食材
-
2 tk feketebors, + 1 tk finomra reszelt citromhéjszecsuáni bors1 ek
-
fokhagyma gerezd2
-
gyömbér, friss gyökér vékonyra szeletelve10 g
-
hagyma félbe vágva80 g
-
víz20 g
-
nyers nádcukor250 g
-
mangó, érett csak a húsa, darabokra vágva700 g
-
ecet120 g
-
só1 tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
mazsola szem100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Teljes recept
蛋白质
9 g
热量
7472 kJ /
1773 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
19.3 g
碳水化合物
410 g