Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)

Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)

5.0 1 评分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 25 分钟

8 adag

食材

Brokkolis tál

víz
500 g
brokkoli rózsa
400 g
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) kenéshez
tojás
4
tejszín, min. 30% zsírtartalmú
150 g
só
1 - 1 ½ tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk
szerecsendió, őrölt
1 csipet

Csirkés-kukoricás tál

fokhagyma gerezd
2
hagyma félbe vágva,
140 g
140 g mogyoróhagyma, félbe vágva
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) darabokra vágva
60 g
morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve
280 - 320 g
csirkemell, bőr és csont nélkül darabokra vágva (3 cm)
350 - 400 g
víz
900 g
csirkehús levesalap
2 tk
2 csirkehús leveskocka (0,5 literhez)
zöld chili, friss (可选的) (pl. jalapeño), kimagozva, aprítva
1
tejszín
200 - 300 g
200 - 300 g tejföl
só
½ tk
kömény, őrölt
½ tk
pirospaprika, édes
½ tk
koriander, friss csak a levelek, aprítva
2 ek

难易度

初级

营养价值每 1 adag

蛋白质 19 g

热量 1537 kJ / 367 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Alap szakácskönyv 133 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 分钟

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

45 分钟

Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin

Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin

1小时 40 分钟

Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel

Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel

45 分钟

Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)

Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)

无评分

显示所有