
设备与配件
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
24 pieces
食材
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coconut oil plus extra to grease4 oz
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lemon1
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unsweetened almond milk3 oz
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almond flour7 ½ oz
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coconut flour2 ½ oz
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tapioca flour1 oz
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poppy seeds1 tbsp
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baking soda¾ tsp
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salt⅛ tsp
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honey6 ½ oz
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large eggs3
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vanilla extract1 tsp
Glaze (optional)
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coconut butter5 oz
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unsweetened almond milk4 - 6 oz
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honey1 oz
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vanilla extract1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
72 mg
蛋白质
3 g
热量
707 kJ /
169 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
12 g