难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chocolate Cake
- 3 ½ oz coconut oil, plus extra to grease
- 12 oz almond flour
- 9 oz coconut sugar
- 5 oz tapioca flour
- 1 oz coconut flour
- 3 oz raw cacao powder
- 2 tsp baking soda
- 1 tsp espresso powder
- 1 tsp salt
- 13 ½ oz canned coconut milk
- 4 oz water
- 4 large eggs
- ½ oz apple cider vinegar
- 2 tsp vanilla extract
Chocolate Avocado Frosting
- 12 oz ripe avocado, flesh only (approx. 3 avocados)
- 3 ½ oz maple syrup
- 1 ½ oz unsweetened cocoa powder
- ½ tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
- 营养价值
- 每 1 slice
- 热量
- 2335 kJ / 558 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 38 g
- 饱和脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 8 g
- 钠
- 457 mg
替代食谱
显示所有Pumpkin Pie
5小时
Black Tahini Banana Bread
1h 20 min
Frozen Fruit Sorbet (TM6)
5 分钟
Steamed Carrot Cake
1小时 35 分钟
Pumpkin Spice Cake with Maple Buttercream
1小时 30 分钟
Egg Free Pistachio Ice Cream
8小时 20 分钟
Classic Yellow Cake
1小时 30 分钟
Strawberry Shortcake
1小时
Carrot Walnut Bundt Cake
1h 20 min
Peanut Butter Cookies
30 分钟
Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries
45 分钟
Quick Fruit Sorbet
10 分钟