设备与配件
Βέγκαν μοτσαρέλα
准备工作 10 分钟
总数 6小时 10 分钟
4 μερίδες
食材
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα100 γρ.
-
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)2 κοφτές κ.σ.
-
νερό κρύο400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού (25 γρ.)2 κ.σ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
6 g
热量
688 kJ /
164 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
3.9 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40 分钟
Βασική ζύμη ψωμιού
5 分钟
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 分钟
Ψωμί ολικής του τοστ
1小时
Ρύζι στον ατμό
25 分钟
Σάλτσα μπεσαμέλ
15 分钟
Βραστά αυγά
20 分钟
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 分钟
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 分钟
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1小时 50 分钟
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 分钟
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 分钟