设备与配件
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
2 porcje
食材
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
58.3 mg
蛋白质
6.1 g
热量
1666.9 kJ /
398.4 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
12.3 g
碳水化合物
51.2 g
还收录在
WALENTYNKI
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Sorbet truskawkowy
5 分
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2小時 30 分
Pączki
1小時 20 分
Tort
3小時 10 分
Budyń czekoladowy
10 分
Minipączki na serku homogenizowanym
25 分
Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)
5小時 50 分
Sernik baskijski
3小時 15 分
Panna cotta
3小時 15 分
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25 分
Jabłka pod kruszonką
55 分
Tort dacquoise
8小時 15 分