Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porzioni

食材

2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
200 g di latte
½ cucchiaino di vaniglia in polvere

½ cucchiaino di pasta di vaniglia
20 g di cacao in polvere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 34.1 g

热量 1489 kJ / 352 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Betty Bossi mix - Primavera 2020 11 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

panini al latte

2小时 5 分钟

Confettura di mirtilli

45 分钟

Frittata con il Egg poacher

35 分钟

Granola

1小时 40 分钟

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25 分钟

Confettura di prugne

45 分钟

Colorare le uova di giallo

55 分钟

Confettura di rabarbaro e fragole

55 分钟

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 分钟

Smoothie di banana e datteri

5 分钟

Muesli croccante

2小时

Polpettine dolci di semolino

40 分钟

显示所有