设备与配件
Chili con carne
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 porsjoner
食材
-
olivenolje30 g
-
løk delt i to150 g
-
hvitløksfedd1
-
spisskummen, malt½ ts
-
rød paprika delt i biter250 g
-
½ ts chili, tørket, juster etter smakgrønn chili, fersk (se tips)1
-
oksekjøttdeig450 g
-
300 g tomat, delt i bitertomat, på boks (hele)300 g
-
salt1 ts
-
chilisaus juster etter smak (se tips)1 ts
-
kidney bønner, på boks drenert400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
22 g
热量
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Kylling garam masala
50 分钟
Pinnekjøtt med kålrabistappe
3小时 15 分钟
Betasuppe
30 分钟
Lapskaus
1小时 15 分钟
Dampet svineknoke
3小时 15 分钟
Elgkarbonader
30 分钟
Fårikål
1小时 45 分钟
Komle
1小时 15 分钟
Japansk ramensuppe
1小时 50 分钟
Kinesisk rett med svin og grønnsaker
1小时 20 分钟
Dumplings med kjøtt
1小时
Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner
1小时 10 分钟