难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g Wasser
- 300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (5 cm)
-
20
g Öl
或 20 g Olivenöl
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 369 kJ / 88 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 9 mg
替代食谱
显示所有
Johannisbeer-Apfel-Essig
4小时 20 分钟
Reis, gekocht
25 分
Heidelbeerkonfitüre mit weißer Schokolade
30 分
Vollkornmehl
5 分钟
Gewürzmischung für Ofengemüse
5 分钟
Himbeer-Lillet-Konfitüre
30 分
Orientsalz
10 分
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 分
Himbeerzucker
5 分钟
Zitronen-Ingwer-Oxymel
50 分
Himbeergelee pur
20 分钟
Nudeln, gekocht
25 分