难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 lata de sardinhas em molho de tomate (125 g aprox.)
- 1 lata de mexilhões em escabeche (125 g aprox.)
- 1 lata de filetes de cavala em azeite (125 g aprox.)
- 1 c. chá de manteiga à temperatura ambiente
- Tabasco® q.b. (可选的)
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 802 kJ / 192 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 10 g
替代食谱
显示所有Pinhas de queijo e amêndoa
20 分钟
Caramelo líquido
35 分钟
Pickles de pepino picantes
8小时
Húmus de tremoço
20 分钟
Maionese de ketchup
5 分钟
Pasta de caril amarela
25 分钟
Húmus de aproveitamento de legumes
10 分钟
Ketchup
1小时 10 分钟
Húmus
10 分钟
Molho béarnaise
20 分钟
Molho choron
20 分钟
Azeite e vinagre aromatizados
504小时 40 分钟