难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 - 500 g di farro perlato
- 400 - 700 g di acqua
- ½ - 1 ½ cucchiaino di sale
- 营养价值
- 每 7 porzioni
- 热量
- 7285 kJ / 1740 kcal
- 蛋白质
- 85 g
- 碳水化合物
- 302.5 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 302.5 g
- 钠
- 5 mg
替代食谱
显示所有
Carote insaporite (400 g)
20 分钟
Cottura dei ceci
11小时
Carote insaporite (200 g)
20 分钟
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 分钟
Bocconcini di pollo insaporiti
15 分钟
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 分钟
Verdure miste insaporite
30 分钟
Cottura delle lenticchie
1小时
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 分钟
Cottura dei fagioli
11小时
Straccetti di pollo insaporiti
15 分钟
Carote insaporite (100 g)
10 分钟