难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g de verduras, (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
- 60 g de papa, pelada y en trozos
- 40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 350 g de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva, (opcional)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 563 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Crema de verduras
20 分钟
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 分钟
Papilla de chayote
20 分钟
Papilla de calabacita
20 分钟
Crema de almendras y ajonjolí
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Papilla de zanahoria
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Papilla de arroz, ejote y pimiento
40 分钟
Papilla de mango
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Puré de verduras y pollo
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Cereal para bebe
20 分钟
Papilla de frijoles
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Papilla de pera
20 分钟