难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 - 80 g manteiga
- 500 - 1000 g leite
- 40 - 80 g farinha de trigo
- 1 - 2 c. sopa de concentrado de tomate
- ½ - 1 c. chá de sal
- 2 - 4 pitada de pimenta
- 2 - 4 pitada de noz-moscada
- 营养价值
- 每 1000 g
- 热量
- 6409 kJ / 1529 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 109 g
- 脂肪
- 103 g
- 饱和脂肪
- 62 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
- 钠
- 1732 mg
替代食谱
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