设备与配件
Hähnchenfleischwürfel anbraten
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
270 g
食材
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Öl20 g
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20 g Zwiebel, in SpaltenKnoblauchzehe1
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250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (3 cm), trocken getupftHähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Würfeln (3 cm), trocken getupft250 g
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
61 mg
蛋白质
21 g
热量
695 kJ /
166 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
0.1 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
1 g