难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Haşlanmış Makarna
- 1200 g su
- 1 ½ tk tuz
-
320
g kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)
或 kurutulmuş makarna (kısa makarna)
Ton Balıklı Ezme
- 25 g herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)
- 40 g limon suyu
- 275 - 300 g ton balığı, konserve, süzülmüş
- 1 ançüez
- 15 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
- 85 g labne
- 85 g süzme yoğurt
- 50 - 60 g herhangi bir çekirdeksiz zeytin
- 5 g kapari turşusu, suyu süzülmüş
- ¼ tk tuz
- ¼ tk karabiber
- 2 - 3 salatalık turşusu, dilimlenmiş
- 2 - 3 salatalık, dilimlenmmiş
- 2 - 3 kapya biber, dilimlenmiş
- 5 - 6 yk konserve mısır
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 1381 kJ / 330 kcal
- 蛋白质
- 22.8 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 18.4 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
- 钠
- 935.4 mg
替代食谱
显示所有Avokadolu Makarna Salatası
50 min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
无评分
Avokadolu Mayonez
15 分钟
Tahin
10 分钟
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5 分钟
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10 分钟
İtalyan Salata Sosu
5 分钟
Kuru Domatesli Tereyağı
5 分钟
Kremalı Fransız Salata Sosu
5 分钟
Zencefilli Salata Sosu
10 分钟
Ballı Armutlu Salata Sosu
无评分
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
无评分