Drinkyoghurt met appel, ananas en limoen
TM6

Drinkyoghurt met appel, ananas en limoen

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食材

  • 120 g volle yoghurt
  • 1500 g volle melk
  • 250 g water
  • 30 g citroensap
  • 1 limoen
  • 80 g bruine suiker
  • 200 g verse ananas, in blokjes
  • 150 g appel, in stukken

营养价值
每 1 portie
热量
408 kJ / 97 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
12 g
脂肪
4 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
0 g
48 mg

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