设备与配件
Gratinovaná dýně s mrkví
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porce
食材
-
olej na vymazání
-
vlašských ořechů, na půlky70 gramů
-
dýňových semínek30 gramů
-
dýně na kousky350 gramů
-
mrkve na kousky350 gramů
-
sušených brusinek80 gramů
-
cibule napůl1
-
čerstvé petržele jen lístky6 snítek
-
ovesného krému, ovesné alternativy smetany400 gramů
-
ovesných vloček jemných25 gramů
-
soli2 čajové lžičky
-
čerstvě umletého pepře1 čajová lžička
-
mletého zázvoru1 čajová lžička
-
mletého kardamomu½ čajové lžičky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
9 g
热量
1705 kJ /
408 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
7.4 g
碳水化合物
38 g
还收录在
Veganská
11 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Bramboráky
45 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟
Langoše
1小时 20 分钟
Lívanečky s jablky
40 分钟
Ovocné knedlíky na páře
1小时 40 分钟
Musaka z červené čočky
2小时 20 分钟
Palačinky s tvarohem
25 分钟
Vdolečky s povidly
1小时 30 分钟
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Žemlovka s tvarohem
1小时 30 分钟
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分钟
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分钟