设备与配件
Květákovo-špenátové lasagne
准备工作 30 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 porcí
食材
Květáková směs
-
cibule napůl140 gramů
-
stroužek česneku1
-
řepkového oleje30 gramů
-
květáku na kousky600 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce500 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře1 čajová lžička
-
mleté uzené sladké papriky1 ½ čajové lžičky
-
1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypánípizza koření plus navíc na posypání1 ½ čajové lžičky
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600 gramů rýžového mlékaovesného nápoje neslazeného600 gramů
-
margarínu plus navíc na vymazání50 gramů
-
hladká mouka80 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
těstovin, lasagní bezvaječných200 gramů
-
mražených špenátových listů rozmražených, osušených (viz Tip)230 gramů
-
rajčata na plátky3
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
12 g
热量
1587 kJ /
379 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
9.3 g
碳水化合物
46 g
还收录在
Veganská
11 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Bramboráky
45 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟
Langoše
1小时 20 分钟
Lívanečky s jablky
40 分钟
Ovocné knedlíky na páře
1小时 40 分钟
Musaka z červené čočky
2小时 20 分钟
Palačinky s tvarohem
25 分钟
Vdolečky s povidly
1小时 30 分钟
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Žemlovka s tvarohem
1小时 30 分钟
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分钟
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 分钟