难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 gramů dužiny vodního melounu, bez pecek, na kousky
- 1 citrón, chemicky neošetřený, s kůrou, bez pecek, napůl
- 200 gramů ledových kostek
-
30 - 50
gramů agávového sirupu
或 30 - 50 gramů medu - 1200 gramů neperlivé minerální vody
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 194.7 kJ / 46.5 kcal
- 蛋白质
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 11.1 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 3.4 mg
替代食谱
显示所有Smoothie pro duševní pohodu
10 分钟
Petrželový nápoj
5 min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Chai latté
30 min
Mandlové mléko
6小时 10 分钟
Pomerančový nápoj
5 min
Bílá chai horká čokoláda
20 min
Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem
30 min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 min
Imunitní vzpruha
5 min
Horká čokoláda
5 min
Energy džus
10 分钟