难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 orange, thin peelings of skin only
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
- 4 fresh sage leaves
- 125 g unsalted butter, soft
- ¼ tsp fine sea salt
- 500 g water
- 600 g Brussels sprouts, trimmed, halved or quartered if large (see tip)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 291.2 kJ / 69.6 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 9.6 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
- 钠
- 124 mg
替代食谱
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Cauliflower Rice
10 min
Colcannon
35 分钟
White Long-grain Rice
35 分钟
Pilau Rice
40 分钟
Chapatis
1小时 30 分钟
Cauliflower "Couscous" Salad
10 min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45 分钟
Steamed Broccoli and Courgettes
15 分钟
Creamy White Beans and Leeks
20 分钟
Coconut Creamed Kale
20 分钟
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 分钟
Bulgur Wheat
35 分钟