难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 110 g mleka
-
10
g skrobi kukurydzianej
或 10 g mąki ziemniaczanej - 10 g kakao
- 1 łyżka skórki z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, startej
- 20 g likieru pomarańczowego, np. Cointreau®
- 60 g cukru
- cukier puder, do oprószenia
- maliny, świeże, do podania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2201.9 kJ / 526.3 kcal
- 蛋白质
- 11.8 g
- 碳水化合物
- 54.4 g
- 脂肪
- 28.2 g
- 膳食纤维
- 5.8 g
替代食谱
显示所有
Ciastka owsiane bez pieczenia
1小时 30 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Lizaki bezowe choinki
3小时 40 分钟
Karmelowy budyń
1小时
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20 分钟
Owocowe lody na patyku
5h 50 min
Pływające wyspy truskawkowe z sosem waniliowym z miętą
25 分钟
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55 min
Ciastka panellets
25h 45 min
Serniczek na zimno z truskawkami
2小时 15 分钟
Placki z zielonego smoothie
45 分钟
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10 min