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Sautéed mushrooms (400 g)

Sautéed mushrooms (400 g)
4.7 172 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
245 g
马上体验

食材

  • water
    30 g
  • fresh mushrooms cut into quarters
    400 g
  • olive oil
    20 g
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • fresh herbs of choice, for garnishing (optional)

难易度

初级

营养价值 每 245 g

钠 1149 mg
蛋白质 9.4 g
热量 1109.5 kJ / 264.2 kcal
脂肪 21.7 g
膳食纤维 6.3 g
饱和脂肪 3.4 g
碳水化合物 0.7 g

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