难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g agrestu, bez szypułek i ogonków
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 - 80 g miodu, płynnego
- 100 g jogurtu greckiego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 415.2 kJ / 99.2 kcal
- 蛋白质
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 11 mg
替代食谱
显示所有
Biało-czerwony deser
7小时
Piernikowy pudding chia
3h 10 min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Ciastka bezowe "Sokoły"
2h 30 min
Wegańskie brownie
2小时 45 分钟
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min
Małpi chlebek
3小时
Kawowe bezy z ganaszem
2小時 15 分
Żelki cytrynowo-imbirowe
1h 30 min
Lody stracciatella
8小时 15 分钟
Tort walentynkowy
7小时 20 分钟
Kokosowy pudding chia z malinami
3小时 5 分钟