难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość startej czekolady do dekoracji (opcjonalnie)
- 120 g herbatników
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 500 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
-
30
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 30 g cukru - 400 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
- 70 - 100 g miodu
- 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki (ok. 90 g)
- truskawki, świeże, przekrojone na pół, do dekoracji (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1522.6 kJ / 363.7 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 26.8 g
- 饱和脂肪
- 18.2 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 55 mg
替代食谱
显示所有Biało-czerwony deser
7小时
Masa makowa z białego maku
30 分钟
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2小时 15 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Piernikowy pudding chia
3小时 10 分钟
Pudding chia z bananem i granatem
3小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55 min
Granita truskawkowa
15 分钟
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3h
Gęsty budyń – 600 g
15 分钟