Húmus de tremoço
TM6 TM5 TM31

Húmus de tremoço

4.6 (30 评分 )

食材

  • 5 g orégãos
  • 200 g pimento assado
  • 40 g azeite
  • 300 g tremoço s/ casca
  • 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 50 g água
  • 1 dente de alho
  • 1 pitada de piripíri

营养价值
每 100 g
热量
322 kJ / 77 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
2 g
脂肪
5 g
膳食纤维
2 g

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