设备与配件
Smoothie jabłkowe z imbirem
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porcje
食材
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm kawałki10 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki300 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 - 40 g
-
soku jabłkowego niesłodzonego300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
7 mg
蛋白质
0.9 g
热量
602.9 kJ /
144 kcal
脂肪
0.9 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
35.5 g