设备与配件
Smoothie selerowo-jabłkowe
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porcje
食材
-
selera naciowego pokrojonego na kawałki180 g
-
jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki300 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 15 g
-
soku jabłkowego niesłodzonego160 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
60.5 mg
蛋白质
1.6 g
热量
492 kJ /
117.5 kcal
脂肪
0.9 g
膳食纤维
4.6 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
30.2 g