Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 84 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

20 sztuk

食材

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

难易度

中级

营养价值每 1 sztukę

钠 5.9 mg

蛋白质 1 g

热量 246.8 kJ / 59 kcal

脂肪 2.5 g

膳食纤维 1.9 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZDROWO 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sorbet truskawkowy

5 分钟

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2小时 30 分钟

Pączki

1小时 20 分钟

Tort

3小时 10 分钟

Budyń czekoladowy

10 分钟

Minipączki na serku homogenizowanym

25 分钟

Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)

5小时 50 分钟

Panna cotta

3小时 15 分钟

Deser waniliowy z musem truskawkowym

25 分钟

Sernik baskijski

3小时 15 分钟

Jabłka pod kruszonką

55 分钟

Tort dacquoise

8小时 15 分钟

显示所有