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Kokos-Bananen-Eislutscher

Kokos-Bananen-Eislutscher
4.0 3 评分
准备工作 30 分钟
总数 7小时 30 分钟
10 Stück
马上体验

食材

  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    400 g
  • Chiasamen
    40 g
  • Ahornsirup
    60 g
  • süße Bananen, sehr reif
    2
  • dunkle Schokolade in Stücken
    160 g
    160 g Vollmilch-Kuvertüre
  • Kokosöl
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 3 g
热量 1053 kJ / 252 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 5 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 32 g

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