设备与配件
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
食材
-
pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki400 g
-
pomidorów pokrojonych na kawałki300 g
-
miodu, płynnego (可选的)30 g
-
kostki lodu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
19 mg
蛋白质
3.2 g
热量
665.7 kJ /
159 kcal
脂肪
0.7 g
膳食纤维
5.6 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
39.9 g