设备与配件
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
食材
-
100 g borówek amerykańskichpurée z jagód acai100 g
-
pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki350 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki100 g
-
wody mineralnej, niegazowanej300 - 350 g
-
kostki lodu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
6.8 mg
蛋白质
2.2 g
热量
512.9 kJ /
122.5 kcal
脂肪
0.9 g
膳食纤维
5.9 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
32 g