Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

4.7 122 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 porce

食材

cibule (1 malá cibule), napůl
60 gramů
60 gramů šalotky
stroužky česneku
2
olivového oleje
20 gramů
lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
350 gramů
soli
1 čajová lžička
mletého černého pepře
1 špetka
vinného octa
1 polévková lžíce
konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
250 gramů
sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
400 gramů
čerstvého tymiánu jen lístky
1 snítka
hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
2 snítky
hnědého cukru
1 polévková lžíce

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 1049 mg

蛋白质 7 g

热量 999 kJ / 238 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 8 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Luštěniny 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bramboráky

Bramboráky

45 分钟

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

1小时 30 分钟

Langoše

Langoše

1小时 20 分钟

Lívanečky s jablky

Lívanečky s jablky

40 分钟

Ovocné knedlíky na páře

Ovocné knedlíky na páře

1小时 40 分钟

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2小时 20 分钟

Palačinky s tvarohem

Palačinky s tvarohem

25 分钟

Vdolečky s povidly

Vdolečky s povidly

1小时 30 分钟

Borůvkové knedlíky

Borůvkové knedlíky

1小时 40 分钟

Žemlovka s tvarohem

Žemlovka s tvarohem

1小时 30 分钟

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 分钟

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分钟

显示所有