设备与配件
Joghurt-Beeren-Drink
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Gläser
食材
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Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
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Brombeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
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Joghurt, 0,1% Fett150 g
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fettarme Milch180 g
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Erythrit30 g
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Kokosraspeln zum Garnieren
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
7 g
热量
491 kJ /
118 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
4.3 g
碳水化合物
14 g