难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 30 g di scalogno a pezzi
- 1 peperoncino rosso secco
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzane violette a cubetti (1-2 cm)
- 320 g di pasta secca senza glutine (formato a piacere)
- 200 g di passata di pomodoro
- 60 g di olive miste verdi e nere, denocciolate e a metà
- 100 g di tonno in scatola, in acqua o sott'olio in olio di oliva, sgocciolato
- 1 pizzico di sale
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1828 kJ / 437 kcal
- 蛋白质
- 13.9 g
- 碳水化合物
- 67.5 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
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Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45 分钟
Lasagne classiche
2h
Polenta
1小时
Risotto zucca e pancetta
25 min
Spaghetti al sugo di pancetta
35 min
Penne al porro
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Carbonara vegetariana
30 分钟
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
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Zuppa di spinaci e lenticchie
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Cannelloni spinaci e ricotta
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Orecchiette e broccoli alla marinara
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